Thứ Hai Xanh – ngày 17 tháng 1 năm 2022

 

Thứ Hai Xanh diễn ra hàng năm vào Thứ Hai của tuần thứ ba trong tháng Giêng. Ý nghĩa của ngày này gây ra nhiều tranh cãi vì nó được cho là ngày buồn nhất trong năm. Nhiều người trong chúng ta thấy mình đang ở trong thời tiết cận kề vào thời điểm này trong năm, nhìn vào các hóa đơn thẻ tín dụng sau Giáng sinh và nhận ra rằng chúng ta có thể đã phá vỡ các quyết định của năm mới. Chúng ta có mệnh là màu xanh lam vào thứ Hai cụ thể này không? Đọc tiếp và quyết định, nếu vậy!

LỊCH SỬ CỦA THỨ HAI XANH

 

Khái niệm Thứ Hai Xanh xuất hiện vào năm 2005 trong một thông cáo báo chí của công ty du lịch Anh, Sky Travel, trong một cuộc PR . Trích lời nhà tâm lý học, Tiến sĩ Cliff Arnall, một công thức tính đến ngày thứ Hai của tuần thứ ba trong tháng Giêng đã mô tả ngày này là ngày vinh quang nhất trong năm. Rõ ràng, phương trình này có thể tính toán chính xác ngày buồn nhất trong năm.

Công thức của Arnall xem xét nhiều yếu tố, bao gồm thời tiết tại thời điểm này trong năm, mức nợ có thể xảy ra của mọi người, thời gian sau Giáng sinh và các quyết tâm của năm mới, nói chung là mức động lực thấp hơn và cảm thấy cần phải hành động.

Kể từ khi phát hành khái niệm này, các cuộc tranh luận đang diễn ra. Theo quan điểm, lý thuyết này có thể có lý, nhưng trên thực tế, một số chuyên gia coi đây là khoa học giả. Khoa học đằng sau công thức này thường xuyên bị đặt câu hỏi và xem xét kỹ lưỡng vì có thể làm tầm thường chứng trầm cảm. Một trong những đồng nghiệp đại học của Arnall, Tiến sĩ Dean Burnett nhận xét: “Không có cái gọi là trầm cảm suốt 24 giờ”.

Có một tình trạng được gọi là Rối loạn Tâm lý Theo mùa (SAD), là một dạng trầm cảm có thể biểu hiện trong một số mùa nhất định. Tuy nhiên, theo quan điểm của bác sĩ Burnett, tình trạng bệnh không chỉ kéo dài một ngày. Các triệu chứng của SAD có thể bao gồm cáu kỉnh, tâm trạng thấp kéo dài và cảm giác vô dụng. Nó có thể ảnh hưởng đến 3% người dân ở Mỹ, có thể lên tới 10 triệu người Mỹ.

Bất chấp cuộc tranh luận, các công ty không mất nhiều thời gian để nắm lấy ý tưởng về Thứ Hai Xanh và sử dụng nó để bán các sản phẩm có thể cải thiện triển vọng ảm đạm, cuối cùng vẫn tiếp tục sử dụng thuật ngữ Thứ Hai Xanh.

Arnall kể từ khi xin lỗi vì đã gây hiểu lầm cho bất kỳ ai về ngày thứ Hai của tuần thứ ba của tháng Giêng và khả năng trầm cảm của nó, đổi mới một chiến dịch nhấn mạnh thông điệp thiết yếu là duy trì sức khỏe tinh thần tốt và thực hiện các hành động cần thiết để đảm bảo điều này.

DÒNG THỜI GIAN THỨ HAI XANH

 

28 tháng 11 năm 2005
Thứ Hai điện tử

Ellen Davis và Scott Silverman đặt tên cho hoạt động mua sắm trực tuyến là Thứ Hai sau Lễ Tạ ơn, Thứ Hai Điện tử.

Ngày 24 tháng 1 năm 2005
Thứ hai xanh

Vì vậy, bây giờ chúng ta biết chính xác ngày nào trong năm chúng ta dường như chán nản nhất.

1986
Thứ Hai kinh hoàng

Bài hát hit của Bangles chia sẻ ý kiến ​​của mọi người, “Tôi ước đó là Chủ nhật”.

Năm 1966
Thứ hai thứ hai

Bài hát đoạt giải Grammy của Mamas và Papas đã đạt vị trí số 1 trên bảng xếp hạng Billboard.

CÂU HỎI THƯỜNG GẶP VỀ THỨ HAI XANH

 

Tại sao nó được gọi là Thứ Hai Xanh?

Ngày này được đặt ra là thời điểm này trong năm được coi là buồn bã sau khi ăn chơi quá đà vào thời điểm Giáng sinh và cảm thấy tội lỗi khi không tuân theo các quyết tâm của năm mới.

Ngày hạnh phúc nhất trong năm là gì?

Ngày 14 tháng 7 được coi là ngày hạnh phúc nhất trong năm vì những ngày dài ấm áp cho phép mọi người dành nhiều thời gian hơn cho bạn bè và gia đình ở ngoài trời, tăng mức độ hạnh phúc.

Màu sắc buồn nhất là gì?

Màu xám là màu buồn tinh túy, nhưng những màu tối hoặc im lặng như xanh lam, xanh lá cây hoặc nâu có thể có tác động tương tự đến cảm giác và cảm xúc.

NHỮNG CÁCH ĐỂ TRÁNH THE THỨ HAI XANH

 

Tập trung vào Tiến sĩ Martin Luther King, Jr.

Ngày lễ quốc gia của chúng tôi để tôn vinh Tiến sĩ Martin Luther King, Jr. cũng rơi vào thứ Hai của tuần thứ ba của tháng Giêng. Nhà lãnh đạo truyền cảm hứng mang đến cho chúng ta sự tập trung tích cực hơn trong ngày bằng cách ghi nhớ những câu nói nổi tiếng của anh ấy.

Lên kế hoạch cho kỳ nghỉ tiếp theo của bạn

Các nghiên cứu đã hết lần này đến lần khác chỉ ra rằng có một cái gì đó để mong đợi sẽ tạo ra một tinh thần hy vọng. Các kế hoạch cho tương lai cũng có thể là điểm nói chuyện hoàn hảo để tăng cường các mối quan hệ xã hội vì là con người, chúng ta dành rất nhiều thời gian cho cuộc sống tinh thần của mình để sống trong tương lai. Mùa đông chết chóc dường như là thời điểm lý tưởng để lên kế hoạch cho kỳ nghỉ tiếp theo của bạn, vậy tại sao bạn không bắt đầu lên kế hoạch vào thứ Hai của tuần thứ ba trong tháng Giêng?

Đừng nhăn nhó nữa

Hãy có ý định biến Thứ Hai Xanh trở thành một ngày tuyệt vời! Tổ chức một bữa tiệc “chống Thứ Hai Xanh” cho bạn bè và phục vụ đồ uống xanh lam đặc trưng của đêm như Blue Hawaiian, Blue Lagoon hoặc Blue Monday được pha với 1,5 oz. rượu vodka, ¾ oz. curacao, ½ oz. ba giây, ½ oz. rượu vermouth, vermouth và 2 gạch ngang màu cam!

5 QUYẾT TÂM ĐỂ ĐÁNH BẠI THỨ HAI XANH

 

Khỏe mạnh

Hạnh phúc và sức khỏe thường được liên kết theo giai thoại và “tiếng cười là liều thuốc tốt nhất” là một câu nói sáo rỗng vì có lý do.

Hãy khôn ngoan về tiền bạc

Tiền không bao giờ xa với suy nghĩ của chúng ta và tiết kiệm nhiều hơn hoặc chi tiêu ít hơn là cách giải quyết phổ biến thứ hai.

Tìm hiểu cái gì mới

Có bằng chứng cho thấy những trò vui góp phần tạo nên sức khỏe tinh thần tốt, với các nghiên cứu cho thấy những người tham gia vào các sở thích sẽ có tâm trạng tốt hơn và ít căng thẳng hơn.

Bỏ thói quen xấu

Vì Thứ Hai Xanh rơi ngay sau năm mới, không có thời điểm nào tốt hơn để loại bỏ một thói quen xấu.

Tập trung vào thời gian chất lượng

Các hoạt động như đọc sách, lập kế hoạch mục tiêu, viết nhật ký và dành nhiều thời gian hơn cho bạn bè và gia đình thường tạo ra cảm giác yên bình và hạnh phúc.

TẠI SAO THỨ HAI XANH LẠI QUAN TRỌNG

 

Kiểm tra sức khỏe tâm thần

Ngày này là một lời nhắc nhở tốt để kiểm tra sức khỏe tâm thần của bạn nếu có các triệu chứng trầm cảm. Hãy liên hệ với các chuyên gia y tế, những người có thể đánh giá tình hình và tìm ra phương pháp điều trị phù hợp. Thứ Hai Xanh không nên làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh trầm cảm, vì cứ 6 người thì có 1 người gặp phải tình trạng này trong suốt cuộc đời của họ.

Một lời nhắc để tập thể dục

Tất cả chúng ta đều biết tập thể dục giúp cải thiện tâm trạng của chúng ta. Đừng để mùa đông blues và thời tiết lạnh giá ngăn cản thói quen tập thể dục liên tục. Đối với nhiều người, việc tuân thủ một kế hoạch tập thể dục sẽ dễ dàng hơn khi có một đối tác động viên ở bên cạnh để thúc đẩy động lực và cam kết đi đúng hướng.

Tăng cường mức vitamin D

Mức độ vitamin D có thể giảm mạnh trong những tháng mùa đông do dành ít thời gian hơn dưới ánh nắng mặt trời, điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm trạng của chúng ta. Cân nhắc đi khám sức khỏe hoặc xét nghiệm máu. May mắn thay, các chất bổ sung vitamin D có xu hướng có lợi cho chúng ta như ánh nắng mặt trời, cũng như các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như lòng đỏ trứng và cá béo.

 

nationaltoday.com

 

Thứ Hai Xanh ngày mấy? tháng mấy?

Thứ Hai Xanh 17/1/2024 diễn ra trong 17/1/2024
Thứ Hai Xanh 17/1/2025 diễn ra trong 17/1/2025
Thứ Hai Xanh 17/1/2026 diễn ra trong 17/1/2026

Lịch ngày tháng diễn ra Thứ Hai Xanh hàng năm?

Lịch Thứ Hai Xanh từ nay tới năm 2030 là ngày mấy?
Năm diễn ra Ngày Ngày trong tuần Diễn ra
Thứ Hai Xanh 2023 Ngày 17 tháng 1 năm 2023 Thứ 3 Còn 0 ngày nữa
Thứ Hai Xanh 2024 Ngày 17 tháng 1 năm 2024 Thứ 4 Còn 0 ngày nữa
Thứ Hai Xanh 2025 Ngày 17 tháng 1 năm 2025 Thứ 6 Còn 294 ngày nữa
Thứ Hai Xanh 2026 Ngày 17 tháng 1 năm 2026 Thứ 7 Còn 659 ngày nữa
Thứ Hai Xanh 2027 Ngày 17 tháng 1 năm 2027 Chủ Nhật Còn 1024 ngày nữa
Thứ Hai Xanh 2028 Ngày 17 tháng 1 năm 2028 Thứ 2 Còn 1389 ngày nữa
Thứ Hai Xanh 2029 Ngày 17 tháng 1 năm 2029 Thứ 4 Còn 1755 ngày nữa
Thứ Hai Xanh 2030 Ngày 17 tháng 1 năm 2030 Thứ 5 Còn 2120 ngày nữa

 

 

Tìm kiếm sản phẩm ở khung này
Nhập từ khóa sản phẩm bạn cần tra cứu biến động giá bán tại concung, fahasa, tiki
XEM THÊM

Ngày Quốc Tế

 

Chia sẻ thông tin cùng bạn bè và người thân nhé

 

 

 

 

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *