Những khoảnh khắc
hạnh phúc nhạt nhẽo mang một cái giá quá đắt

Nhà tim mạch học nổi tiếng, Tiến sĩ William Davis, gọi lúa mì là “chất độc mãn tính hoàn hảo”.

Và đối với một chất độc, chúng ta chắc chắn sẽ ăn rất nhiều. Người Mỹ trung bình tiêu thụ 55 pound bột mì mỗi năm – làm cho bột mì tinh luyện trở thành nguồn cung cấp calo số một trong Chế độ ăn uống của người Mỹ !

Chuyên gia dinh dưỡng chức năng, Chris Kresser, mô tả đây là “một thảm họa sức khỏe cộng đồng.”

Và đó là điều mà bạn có thể đã trải nghiệm trực tiếp …

Ăn bánh mì truyền thống có thể gây ra một loạt các triệu chứng. Nó có thể khiến bạn cảm thấy uể oải và đầu có sương mù. Hoặc khiến bạn tăng mỡ khó coi ở bụng, mông và đùi … đồng thời tích tụ nhiều mỡ nội tạng chết người xung quanh các cơ quan nội tạng của bạn.

Và một phần nguyên nhân là do …

Bạn biết tầm quan trọng của việc giữ cho lượng đường trong máu của bạn ổn định …

Lượng đường trong máu và insulin tăng nhanh thúc đẩy quá trình viêm và oxy hóa.

Kích hoạt các lực này lặp đi lặp lại làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư, Alzheimer, bệnh tim, gan nhiễm mỡ, tiểu đường, thoái hóa điểm vàng, lão hóa thể chất (nếp nhăn) và hơn thế nữa!

Và bạn có biết rằng lúa mì – bao gồm cái gọi là lúa mì nguyên cám “lành mạnh” – làm tăng lượng đường trong máu của bạn nhiều hơn hầu hết các loại thực phẩm khác … ngay cả khi tiêu thụ cùng một lượng carbs?

Đó là bởi vì 75% carbohydrate trong lúa mì ở dạng amylopectin A.

Hợp chất này là duy nhất vì nó được chuyển hóa thành glucose nhanh chóng như thế nào.

Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ , chỉ cần ăn hai lát bánh mì nguyên cám sẽ làm tăng lượng đường trong máu của bạn nhiều hơn so với uống một lon nước ngọt, ăn một thanh kẹo hoặc tự tiêu 6 muỗng cà phê đường ăn! ^[1]

Và nếu mối đe dọa của bệnh tiểu đường, bệnh tim và hội chứng chuyển hóa là không đủ … thì những tác hại mà bánh mì truyền thống có thể gây ra cho đường ruột của bạn sẽ khiến bạn phải suy nghĩ rất lâu trước khi đánh bơ chiếc bánh quy tiếp theo!

Tuy nhiên, thật không may, có một quan niệm sai lầm LỚN về bánh mì và ruột của bạn.

Và nó đã khiến hàng triệu người mất đi sức khỏe và sự tận hưởng cuộc sống của họ …

Đừng Lừa Đảo Trước
Chuyện Lầm Lỡ Thông Thường (và Chết Người) này về Bánh Mì …
Điều Bạn Không Để Ý Có Thể Làm Bạn Bị Thương!

Có lẽ bạn đã quen thuộc với Bệnh Celiac. Đây là mức độ nhạy cảm nghiêm trọng nhất – và thường đe dọa tính mạng – đối với các loại ngũ cốc có chứa gluten.

Nhiều người mắc phải tình trạng này không thể tiêu thụ ngay cả một hạt lúa mì nhỏ nhất mà không bị đau tiêu hóa nghiêm trọng … và các triệu chứng xấu hổ khác.

Các bệnh khác, chẳng hạn như bệnh Crohn và bệnh viêm ruột cũng dẫn đến chứng chuột rút, đầy hơi và các bệnh tiêu hóa khác khi tiêu thụ lúa mì.

Điều này khiến nhiều người tin rằng miễn là bạn có thể ăn bánh mì mà không có vấn đề về bụng – thì bạn phải rõ ràng là … không có hại gì!

Đừng để bị lừa bởi huyền thoại nguy hiểm này!

Sự thật là gần 50% bệnh nhân celiac mới được chẩn đoán không có triệu chứng tiêu hóa! ^[2]

Nói cách khác, một nửa số người CỰC KỲ nhạy cảm với lúa mì vẫn có thể tiêu thụ nó mà không mắc phải “các vấn đề về dạ dày” điển hình.

Điểm mấu chốt là …

Bánh mì truyền thống cũng có
nguy cơ lớn số 1 trong chế độ ăn uống của người Mỹ

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Plant Physiology, cho thấy lúa mì hiện đại có khả năng sản xuất ít nhất 23.788 protein duy nhất – và bất kỳ MỘT trong số đó đều có thể gây ra phản ứng viêm. ^[4]

Đây là lý do tại sao một số người phản ứng nghiêm trọng với lúa mì – nhưng KHÔNG có phản ứng với gluten (ngay cả ở liều lượng cao).

Các protein nguy hiểm nhất trong lúa mì được gọi là lectin – hợp chất chính mà thực vật sử dụng để bảo vệ bản thân khỏi côn trùng, vi khuẩn … và BẠN! ^[5]

Lectin thực sự được thiết kế để đầu độc bạn. Trên thực tế, chất độc được gọi là ricin – gây chết người với lượng nhỏ bằng nửa hạt cát – là một lectin.

Tất nhiên, hầu hết các lectin sẽ không giết bạn trong một sớm một chiều … nhưng chúng có thể khiến bạn RẤT MỆT theo thời gian!

Trong số các chất nguy hiểm nhất là chất ngưng kết mầm lúa mì (WGA).

Nó có thể gây ra những hiệu ứng này ở nồng độ phút – và chỉ một hạt lúa mì chứa 16,7 nghìn tỷ phân tử của hợp chất độc hại này! ^[15]

Chỉ cần tưởng tượng liều lượng bạn nhận được, khi bạn ăn bánh mì trong gần như mọi bữa ăn. Và đừng quên … nồng độ cao nhất được tìm thấy trong ngũ cốc nguyên hạt và đã nảy mầm được cho là “lành mạnh ” !

Và nếu điều đó là chưa đủ, WGA cũng là lý do …

Bạn có thể tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi “tín hiệu ngừng ăn” bị hỏng?

Chà, bạn không cần phải tưởng tượng, bởi vì …

Vì vậy, WGA không chỉ độc hại đối với hầu hết mọi tế bào trong cơ thể bạn, nó còn có thể khiến bạn BÉO và ngăn bạn giảm thêm số cân đó!

Loại bánh này khiến bạn nghĩ lại nhiều lần về bánh mì truyền thống, phải không?

Đừng lo lắng, vì bạn sắp khám phá ra

Làm thế nào bạn thực sự có thể có bánh mì của bạn … VÀ cũng tốt!

Nhưng trước tiên, điều quan trọng là bạn phải hiểu những gì lectin làm với GUT của bạn …

Bởi vì đây là nguyên nhân đã khiến gần 50 triệu người Mỹ – và hàng triệu người khác trên khắp thế giới – trở nên ốm yếu!

Lectin thường được mô tả là các phân tử “dính”. Chúng sử dụng đặc tính này để liên kết với màng tế bào … đặc biệt là các tế bào lót đường ruột của bạn.

Điều này có thể cản trở quá trình tiêu hóa. Nhưng nó cũng gây ra chứng viêm mãn tính và …

Xem xét tất cả các triệu chứng (dường như) không liên quan này – và có thể còn NHIỀU triệu chứng khác – thật dễ dàng để hiểu tại sao rất nhiều người mắc phải lại không được chẩn đoán.

Và thiệt hại càng kéo dài … thì càng tồi tệ hơn

Các chất không mong muốn rò rỉ từ đường tiêu hóa vào máu sẽ thúc đẩy tình trạng viêm liên tục – nền tảng của bệnh tật.

Nhưng những gì nó gây ra cho hệ thống miễn dịch của bạn có thể tồi tệ hơn!

Khi mầm bệnh, protein và các mảnh thức ăn không tiêu hóa được ngấm vào máu, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ tấn công chống lại những kẻ xâm lược “ngoại lai” này.

Điều này làm tăng đáng kể số lượng và mức độ nghiêm trọng của các trường hợp dị ứng thực phẩm, không dung nạp và dị ứng theo mùa mà bạn có thể gặp phải. Và nó là nguyên nhân sâu xa của đại dịch dị ứng hiện đại.

Hệ thống miễn dịch của bạn không được thiết kế để tham gia vào một cuộc chiến không hồi kết. Tăng cảnh giác liên tục sẽ phải trả giá. Khi hệ thống bị đánh thuế quá mức của bạn ngày càng yếu đi, bạn trở nên dễ bị bệnh và nhiễm trùng hơn.

Nhưng hệ thống miễn dịch kém hơn có thể là vấn đề ít nhất của bạn …

Hầu hết bánh mì không chứa gluten (cũng như ngũ cốc, bánh quy giòn, bánh quy và các món ăn nhẹ khác) sử dụng nguyên liệu không tốt hơn – hoặc thậm chí tệ hơn – so với nguyên liệu làm từ lúa mì!

Giống như các loại thực phẩm chế biến sẵn khác, chúng thường chứa chất bảo quản hóa học, protein đậu nành, chất dưỡng bột, dầu hạt viêm, xi-rô ngô và gạo … và thường là GMO.

Và trong hầu hết các trường hợp, chúng cũng chứa LECTINS!

Nếu bánh mì không chứa gluten của bạn có chứa bột làm từ gạo, ngô, đậu, kiều mạch, lúa mạch, lúa mạch đen, hạt teff hoặc hạt quinoa – thì nó sẽ bị TẢI với các lectin gây hại cho đường ruột mà bạn cần tránh!

Một số thậm chí còn nguy hiểm hơn lectin trong lúa mì. Điều đó có nghĩa là bánh mì không chứa gluten yêu thích của bạn có thể gây ra các vấn đề sức khỏe tương tự như bánh mì truyền thống.

Và đó không phải là tất cả, bởi vì …

Một số sản phẩm không chứa Gluten chứa nhiều thạch tín gấp
90 lần
mức EPA cho phép trong nước uống!

Phơi nhiễm asen mãn tính có thể dẫn đến đau đầu, mệt mỏi, sương mù não và các vấn đề tiêu hóa … chưa kể đến bệnh tim, ung thư và tiểu đường.

Và nó có thể xảy ra ở mức RẤT THẤP!

Asen là một chất độc nguy hiểm. Và đó là lý do tại sao bạn nên “Nói Không” với bột gạo và xi-rô gạo – là những nguyên liệu THƯỜNG GẶP trên lối đi không chứa gluten!

Cây lúa sử dụng silica để tăng cường thân cây. Nhưng asen “trông” giống như silica đối với cây trồng, vì vậy nó dễ dàng được lấy ra từ đất. Và nó có thể là một vấn đề lớn – ngay cả trong các giống hữu cơ!

Tạp chí Consumer Reports đã tiến hành một cuộc nghiên cứu về vấn đề này, kiểm tra hơn 200 mẫu từ 65 sản phẩm khác nhau có chứa gạo. Họ tìm thấy asen trong MỌI sản phẩm được thử nghiệm. ^[19] [20]

Trên thực tế, một số sản phẩm không chứa gluten phổ biến chứa nhiều asen gấp 90 LẦN so với mức cho phép trong nước uống!

Hãy ghi nhớ điều này, vào lần tới khi bạn đi xuống lối đi không có gluten.

Nhưng chỉ vì bánh mì truyền thống và hầu hết các loại “không chứa gluten” đều không có trong thực đơn …

Điều đó KHÔNG có nghĩa là bạn không bao giờ có thể thưởng thức bánh mì nữa, bởi vì …

Chế độ ăn Ketogenic và Paleo rất phổ biến vì lý do chính đáng …

Bởi vì chúng hoạt động!

Hàng triệu người đã được cải thiện hoàn toàn về sức khỏe và giảm béo nhanh hơn bằng cách ăn uống không có ngũ cốc, ít carbohydrate … và phù hợp với kế hoạch di truyền của tổ tiên chúng ta!

Cá nhân tôi cảm thấy và trông tôi đẹp nhất khi tôi theo cách ăn Paleo-Ketogenic .

Tôi tránh những thực phẩm mà tổ tiên cổ đại của chúng ta không thường xuyên tiêu thụ – như ngũ cốc. Và tôi hướng tới một tỷ lệ dinh dưỡng đa lượng giàu chất béo lành mạnh, vừa phải protein và rất ít carbohydrate.

Cách ăn uống này có thể lập trình lại quá trình trao đổi chất của bạn – từ một chất đốt cháy đường thành một chất BỔ SUNG!

Đây là những gì làm cho keto rất mạnh mẽ để giảm cân!

Nó cũng có thể cung cấp các lợi ích sức khỏe CHỦ YẾU – bao gồm bảo vệ chống lại bệnh ung thư, bệnh tim và bệnh tiểu đường . Nó cải thiện sự cân bằng nội tiết tố và gần như mọi khía cạnh của sức khỏe não bộ. ^{[21] [22] [23] [24]}

Và dường như độc giả của chúng tôi đồng ý …

Trong nhiều năm, tôi đã xuất bản hàng chục bài báo và hàng trăm công thức nấu ăn cho chế độ ăn ketogenic. Và mọi lúc, chúng tôi nhận được những nhận xét và email không mong muốn từ những người TIẾT KIỆM về những lợi ích!

Đây chỉ la một vai vi dụ…

Nhưng hãy quay lại chủ đề bánh mì …

Bởi vì có lẽ bạn đang tự hỏi – Bánh mì phù hợp với chế độ ăn kiêng rất ít carb, không ngũ cốc ở đâu?

Tin vui là …

Các loại bánh mì ngon nhất mà bạn từng nếm … Với cùng hương vị & hương thơm mới nướng mà bạn biết và yêu thích!

Bạn sắp khám phá ra rằng bánh mì có thể ngon và thực sự tốt cho sức khỏe như thế nào …

Vì vậy, hãy nói lời tạm biệt với những trò bắt chước nhạt nhẽo và nhàm chán!

Và chỉ cần tưởng tượng việc sử dụng một vài trong số những vẻ đẹp này …

Ở tuổi 18 – giữa một chương trình học tiền y tế căng thẳng – sức khỏe của tôi đột ngột trở nên tồi tệ hơn. Sức trẻ của tôi đã nhường chỗ cho sự mệt mỏi tột độ. Tôi bị nhiễm trùng xoang không bao giờ dứt … tình trạng khó tiêu liên tục … và một vết loét trong cổ họng không lành trong nhiều tháng.

Sau gần hai năm chịu đựng – và không có sự giúp đỡ của hàng tá bác sĩ – tôi bắt đầu hết hy vọng.

Tôi không chắc liệu căn bệnh của mình có bao giờ chấm dứt … hay nó sẽ là dấu chấm hết cho tôi.

Với vài lựa chọn còn lại, tôi quyết định tuân theo một chế độ ăn kiêng “loại bỏ” RẤT nghiêm ngặt.

Tôi nên chỉ ra rằng đây KHÔNG phải là khuyến nghị của bác sĩ. Trên thực tế, sau khi gặp hơn một chục bác sĩ – họ không hỏi một câu nào về chế độ ăn uống của tôi!

Đó là một người bạn đã đề xuất những thay đổi mà tôi thực hiện đối với chế độ ăn uống của mình. Và trong khi tôi không thực sự mong đợi nó hoạt động, tôi không biết phải làm gì khác …

Trước sự ngạc nhiên của tôi, cổ họng của tôi bắt đầu lành lại sau vài ngày. Tiêu hóa của tôi bình thường hóa. Tôi sớm lấy lại năng lượng của mình. Và trước đó không lâu, tôi đã lập biểu đồ về một khóa học trở lại sức khỏe.

Sau đó, tôi biết mình đã bị rò rỉ ruột – có thể là kết quả của các loại hạt gây viêm. Điều này dẫn đến dị ứng và không dung nạp nhiều thực phẩm. Và nó tiến triển thành một tình trạng tự miễn dịch, do đó tôi không ngừng bị lở loét trong cổ họng và mệt mỏi thấu xương.

Nói cách khác…

Tôi đã thực hiện Sứ mệnh của mình là tạo ra các công thức làm
bánh mì bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe
có hương vị giống như món ăn thật!

Tôi bắt đầu khám phá cách sử dụng “nguyên liệu thông minh” để đạt được tất cả các đặc tính mà bạn yêu thích ở bánh mì … mà không có gluten, ngũ cốc và carbs.

Mục tiêu của tôi là tạo ra một chiếc bánh mì THỰC SỰ với những nguyên liệu tốt cho sức khỏe … dễ làm và có hương vị thơm ngon đến mức có thể phục vụ trong một nhà hàng cao cấp.

Nhưng tôi không biết nó sẽ khó đến mức nào …

Những gì tôi nghĩ có thể mất vài tháng – mất nhiều năm!

Khi tôi bắt đầu, hầu hết mọi người thậm chí còn chưa nghe đến thuật ngữ “không chứa gluten”.

Có rất ít công thức nấu bánh mì không hạt trực tuyến (và thành thật mà nói, tạo ra kết quả tồi tệ). Không có sản phẩm nào trong cửa hàng để làm mẫu và không có sách hướng dẫn để làm theo.

Trong giây lát, tôi sẽ chỉ cho bạn chính xác cách tôi đã thành công. Nhưng trước tiên, đây là những gì những người khác đang nói về loại bánh mì mới (tốt cho sức khỏe) mà tôi đã tạo ra …

Để thành công, tôi phải phát minh lại các quy tắc làm bánh theo nghĩa đen

Bạn thấy đấy, nướng là khoa học của hóa học.

Và việc nướng bánh bằng các nguyên liệu không chứa ngũ cốc, ít glycemic là một khoa học CHÍNH XÁC.

Đôi khi chỉ cần thêm một thìa cà phê MỘT nguyên liệu cũng có thể biến một món ngon … thành thảm họa.

Bạn không thể chỉ đơn giản là thay thế bột mì bằng bột hạnh nhân hoặc bột dừa và mong đợi một công thức để đạt được các đặc tính của bánh mì một cách “kỳ diệu”.

Và đừng quên – nhiều đặc tính mà chúng ta yêu thích nhất ở bánh mì là do gluten!

Gluten giúp tạo ra kết cấu cứng bên ngoài, dai bên trong. Nó cung cấp sự ổn định và cấu trúc và giúp bánh mì nở lên. Đó là những gì làm cho bột bánh pizza trở nên giòn, dai và đàn hồi.

Thật không dễ dàng để đạt được tất cả các thuộc tính của bánh mì làm từ ngũ cốc … mà không có ngũ cốc.

Tôi đã phải khám phá cách sử dụng các thành phần mới – thử nghiệm hàng trăm sự kết hợp lặp đi lặp lại – trong khi ghi lại mọi thử nghiệm.

Nhưng sau ngần ấy năm thử và sai …

Chúng tôi cũng biết rằng bánh mì lành mạnh của chúng tôi sẽ là HOÀN HẢO cho Chế độ ăn kiêng Ketogenic!

Vì vậy, chúng tôi đã chọn ra những thứ tốt nhất trong số những thứ tốt nhất và tôi quay trở lại nhà bếp thử nghiệm.

Tôi tiếp tục điều chỉnh và thử nghiệm …

Làm cho các phương pháp chuẩn bị đơn giản hơn … cải thiện sự kết hợp của các thành phần … thêm các công thức mới vào bộ sưu tập – và đảm bảo mỗi công thức đều phù hợp với “Magic Macros” của chế độ ăn keto.

Mọi công thức đều được thử nghiệm cẩn thận, cho đến khi chúng tôi đạt được kết cấu hoàn hảo, vụn và dễ chuẩn bị.

Và tôi đã từ chối giải quyết cho bất cứ điều gì ít hơn hương vị phi thường …

Chúng tôi tiếp tục cải tiến cho đến khi mọi công thức đều hoàn hảo – và hoàn toàn thân thiện với keto!

Hôm nay, tôi tự hào giới thiệu kết quả của những nỗ lực đó và công bố cuốn sách công thức nấu ăn không chứa ngũ cốc mới nhất và hay nhất của Healing Gourmet …

Tận mắt chiêm ngưỡng những sáng tạo hấp dẫn này …

Tôi muốn cung cấp cho bạn không chỉ là công thức nấu ăn, vì vậy tôi cũng đã viết một bài giới thiệu đầy đủ.

Bên trong, bạn sẽ tìm thấy mọi bí quyết nướng không có hạt mà tôi đã học được trong nhiều năm, bao gồm cả các mẹo chống hỏng để đảm bảo bánh mì của bạn phát huy hết khả năng của chúng.

Bằng cách đó, bạn không chỉ hiểu làm thế nào để đạt được kết quả tốt nhất mỗi lần, mà bạn còn hiểu TẠI SAO những công thức nấu ăn này lại hoạt động hiệu quả … và cách tùy chỉnh theo sở thích và sở thích của riêng bạn.

Bạn thích một lớp vỏ “cuộn cứng” … hay bạn muốn một lớp vỏ dai với một lớp sáng bóng? Dù bằng cách nào, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách làm những chiếc bánh mì này của riêng bạn.

Xem thêm một vài ổ bánh sang trọng chỉ mất vài phút để chuẩn bị …

Những gì khách hàng của chúng tôi phải nói!

Thưởng thức món bánh mì vàng,
bơ, giòn yêu thích của bạn trên thực tế có thể
hỗ trợ thành công của bạn với Keto

Tin tuyệt vời là bằng cách chọn Keto Breads , giờ đây bạn có thể thưởng thức tất cả các loại bánh mì ngon mà bạn muốn – mà không có tác hại của ngũ cốc.

Lý do phổ biến nhất khiến mọi người không đạt được thành công với chế độ ăn ketogenic – hoặc bất kỳ chế độ ăn lành mạnh nào cho vấn đề đó – là họ bị cám dỗ bởi những món ăn thoải mái yêu thích của họ.

Họ gắn bó với nó trong một thời gian …

Và sau đó họ nhìn thấy một chiếc bánh mì kẹp phô mai ngon ngọt trên một chiếc bánh mì mềm ấm áp … hay người phục vụ mang một giỏ bánh mì bơ đến bàn … và họ không thể kiềm chế sự cám dỗ chỉ muốn cắn một miếng.

Và sau đó khác … và khác … và khác …

Nói không với bánh mì là CỨNG … não của bạn có dây để thưởng thức nó!

Nhưng bây giờ bạn có thể thưởng thức TẤT CẢ loại bánh mì yêu thích của mình … 100% không có tội lỗi!

Những chiếc bánh mì này thực sự có thể giúp bạn duy trì trạng thái ketosis – trạng thái trao đổi chất mà cơ thể bạn đốt cháy chất béo suốt ngày đêm!

Nhờ các thành phần chức năng mới nhất – và RẤT NHIỀU kiến ​​thức làm bánh mì khó kiếm được – bạn có thể ăn bánh mì THỰC SỰ có mùi vị tuyệt vời và cũng là ketogenic!

Với Keto Breads , sẽ không có cám dỗ nào để bạn “rơi khỏi toa xe keto”.

Thưởng thức lại món bánh mì yêu thích của bạn mà không cần lo lắng về sức khỏe, lượng đường trong máu … hay vòng eo của bạn!

Hãy tưởng tượng có thể thưởng thức mọi thứ bạn yêu thích về bánh mì – mà không có cảm giác tội lỗi và các thành phần độc hại.

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với những lựa chọn thay thế không lành mạnh và sự bắt chước yếu ớt, đã đến lúc đặt bánh mì thật lên bàn – không có tội lỗi gì!

Tôi chân thành hy vọng bạn sẽ thích những chiếc bánh mì cổ điển này nhiều như chúng tôi đã tạo ra chúng cho bạn.

Chúng tôi hy vọng rằng việc nướng những sáng tạo này sẽ mang lại cho bạn niềm vui – và đưa bạn đến gần hơn với cơ thể và sức khỏe mà bạn xứng đáng có được!

Ăn bánh mì của bạn … VÀ Hãy cũng tốt!

PS Vui lòng để tôi giúp bạn đạt được kết quả tốt hơn với Chế độ ăn kiêng Keto. Nhận bản sao Keto Breads ^™ độc quyền của bạn ngay hôm nay bằng cách nhấp vào nút ở trên.

PPS Hãy nhớ rằng bạn được bảo vệ bởi bảo đảm 60 ngày của chúng tôi. Vì vậy, hãy thử nó ngay hôm nay và tận hưởng sự an tâm. Chọn lựa chọn của bạn bên dưới để bắt đầu.